1月29日の練習会について
1/29(月)に練習会を開催します。
テーマ「泳ぎの基本動作:ストリームライン」
担当:清水コーチ
日時:1/29(月) 17:00〜19:00
16:45分に体育施設ロビーにお集まりください。
費用:無料
保護者の方は4階プールギャラリーよりご観覧いただけます。
今回の練習会では泳ぎの最も基礎的なテクニックになるストリームラインについて練習します。
ストリームラインはどの泳ぎにも共通する姿勢であり、抵抗が最も少ない姿勢のため競泳において非常に大切なテクニックとなります。
水平姿勢の維持や水の抵抗について解説、水中練習を交えてよりスムーズなスタート、ターン後のストリームラインやフラットなフォームを目指します。
皆様の参加お待ちしております。
※定員には限りがあります。お早めに申し込みください。
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